Beschreibung:
Das A.O.C. System spezialisiert sich auf die wichtigsten WingTsun Techniken - unterrichtet aber auch das komplette KungFu System.
Details:
Die neue A.O.C. Sportschule konzentriert sich im Schulunterricht auf das Wichtigste aus dem WingTsun und dem westlichen Boxen. So entsteht ein schnell zu erlernendes Kampfkonzept, dass in erster Linie der Selbstverteidigung dient. In der A.O.C. Schule wird an der Holzpuppe trainiert und mit Kurzstöcken gearbeitet. Als Besonders Gesundheitsfördernd ist die Arbeit an den Pezzi-Bällen, hier wird im A.O.C. Warm Up die gesamte Tiefenmuskulatur gestärkt. |
